Höft & bäcken
Höft & bäcken - Nivå 1
NybörjareHöft & bäckenGratis
Ett nybörjarprogram med fokus på höfterna — töjer ut vanlig stelhet och väcker de djupa höftmusklerna som annars lätt blir passiva av mycket sittande.
Ett nybörjarprogram med fokus på höfterna — töjer ut vanlig stelhet och väcker de djupa höftmusklerna som annars lätt blir passiva av mycket sittande.