Övningsbank/Deadlift
Premium

Den här övningen ingår i Premium

Lås upp video, instruktioner och resten av övningsbanken för 149 kr/mån.

Bli Premium →
Video
Helkropp

Deadlift

HelkroppGym
2 x 10 Repetitioner
Efter förmåga Vikt (teknik viktigast)
Aktivering Säte, ljumske, lår & skulderblad